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Sexuelle Grenzverletzungen erlebt? - Ein selbstbestimmtes Leben ist dein Geburtsrecht!

Jede fünfte Frau und jeder zehnte Mann haben gemäss offiziellen Studien sexuelle Grenzverletzungen (sexuelle Übergriffe, sexuellen Missbrauch, sexuelle Gewalt) erlebt. - Gehörst du dazu?! Hast du in deinem Leben sexuelle Grenzverletzungen erlebt?! 

Menschen mit solchen Erlebnissen leiden oft darunter, dass sie in der Regel in bestimmten Situationen unbewusste Verhaltensmuster abrufen. Sowohl im beruflichen als auch privaten Kontext können sich diese vermeintlich schützenden Wirkmechanismen suboptimal für Betroffene auswirken. 

Kommt dir das alles bekannt vor? Diktieren noch immer unbewusste Verhaltensmuster von damals dein heutiges Leben? Das muss nicht länger so sein! Möchtest du endlich selbstbestimmt und bewusst dein Leben gestalten? - Bei 8 von 10 Menschen (die mit mir das kostenlose erste Gespräch führen), finden wir innerhalb der ersten 15 Minuten mehrere Ansatzpunkte mit Veränderungspotenzial. Von diesen 8 buchen etwa 6 Menschen ein Coaching bei mir. Es ist möglich unbewusste Reaktionsmechanismen zu identifizieren und zu verändern. Du gewinnst dadurch mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstbestimmung, und Lebensfreude. Innerhalb von cirka 6 bis 8 Sitzungen spühren meine Kundinnen und Kunden bereits deutliche Unterschiede in Ihrem Leben.

Sehnst du dich auch nach mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstbestimmung, und Lebensfreude? Bist du bereit für diesen Schritt? - Ich begleite dich auf deinem Weg zur Veränderung. Buche hier dein kostensloses Gespräch mit mir.

 

In welchen Situationen kannst du noch nicht aus deiner Kraft agieren?

  • Imponiergehabe
  • Abwertungsverhalten
  • Wettbewerbsverhalten
  • Radikale Lösungsorientierung
  • Verbale Gewaltbereitschaft
  • Manipulatives Verhalten
  • Autoritäres Verhalten
  • Aggressivität

 

Welches Thema willst du für dich verändern?

  • Selbstverständnis
  • Schüchternheit
  • Schutzmechanismen
  • Reiz-Reaktions-Muster
  • Autoritätsfurcht
  • Eigene Grenzen
  • Eigene Bedürfnisse
  • Überlastung/Überforderung
  • Ressourcen - Kraftquellen
  • Leistungsfähigkeit
  • Eigene Stärken
  • Eigene Würde
  • Positionierung
  • Sexualität
  • Lebensfreude

 

Welche Fähigkeiten willst du weiter entwickeln?

  • Selbstvertrauen
  • Durchsetzungskraft
  • Konfliktverhalten
  • Fokussierung
  • Weiblichkeit / Männlichkeit 
  • "STOPP" sagen
  • "NEIN" sagen
  • Bewusst "JA" sagen
  • Fähigkeit zu Glück
  • Selbstliebe

 
In 8 Wochen neue Lebensfreude gewinnen?

In nur sechs bis zehn Sitzungen à jeweils 90 bis 120 Minuten schauen wir dein Thema an. Du erläuterst, was du verändern möchtest und zeigst auf, welche Ergebnisse du erreichen möchtest. Wir identifizieren gemeinsam wie du erfolgreich deine Ziele erreichst. Dann machen wir uns gemeinsam auf den Weg (online oder offline, so wie es für dich passend ist). Du bist verantwortlich für die Umsetzung, ich für den optimalen Prozess. Die Sitzungsfrequenz und die Dauer einer Einheit bestimmst du, ganz so wie es für dich gut ist. 

Hast du Fragen? Kontaktiere mich jetzt hier für dein kostensloses Kennenlern-Gespräch mit mir.

 

Ein selbstbestimmtes Leben ist dein Geburtsrecht! - Trau dich, den ersten Schritt in diese Richtung zu tun und buche hier dein kostensloses Gespräch mit mir. 
 

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